Postoje jednostavni i primjenjivi načini za njegovanje međusobne bliskosti, zahvalnosti i razumijevanja. U nastavku donosimo tri rituala koje parovi u uspješnim vezama redovno praktikuju kako bi održali sklad i toplinu odnosa.
Svaki susret s partnerom možete učiniti posebnim kroz jednostavan, ali značajan gest, srdačan i iskren pozdrav. Ova mala rutina vraća osjećaj iščekivanja i povezanosti. Ako pozdravi izostanu, nestaje i ta posebna emocija zajedničkog momenta.
Zaboravite na površne razgovore dok telefonom skrolate ili u pauzi gledate televiziju. Već dvije minute potpunog fokusiranog razgovora znače više nego cijela sedmica "zajedničkog" vremena provedeno bez stvarne međusobne prisutnosti. Probajte započeti dan ranijim buđenjem i uz doručak izdvojiti trenutak za razgovor o danu koji predstoji. Tako gradite bliskost i osjećaj da ste tim.
Lako je s vremenom prestati vidjeti sve dobre stvari koje partner radi za vas. Umjesto kritike, naučite primjećivati male i velike geste i izgovoriti hvala. Kada kažemo partneru da cijenimo ono što čine čak i ako je riječ o svakodnevnici prepoznajemo njihov trud i jačamo međusobno poštovanje. S vremenom ćete postati tolerantniji, svjesni koliko lijepih stvari činite jedno za drugo.
Tarik i Lejla Filipović ispratili sina Armana na maturu: "Ponos, sreća, lagana sjeta"
Hari Mata Hari: Kad čujem "Lejlu", vrati me emocija tog vremena; publiku ne možete prevariti
Jannik Sinner šokantno eliminisan s Roland Garrosa nakon 30 uzastopnih pobjeda
Bivol u Bangladešu izbjegao žrtvovanje za kurban jer je građane podsjećao na Donalda Trumpa
