Psihijatrica s Harvarda tvrdi da jedno pitanje postavljeno partneru može "instant" poboljšati vezu
Docentica psihijatrije na Harvardu Ashwini Nadkarni tvrdi da jedno kratko pitanje može otvoriti vrata dubljeg razumijevanja između partnera i poboljšati vezu čak i ako ste zajedno već duže vremena.
Prema njenim riječima, mnogi parovi misle da se dobro poznaju, ali zapravo ne znaju šta njihov partner zaista čini da se osjeća voljeno i posebno. Zato savjetuje da jednostavno pitate voljenu osobu šta je to što je čini da se osjeća najviše voljenom.
Nadkarni objašnjava da ovaj razgovor pomaže partnerima da otkriju tzv. ljubavni jezik – to jest načine na koje pojedinac prima i pokazuje ljubav, poput malih usluga, kvalitetnog vremena ili pažnje.
Umjesto pogađanja i frustracija, otvoren razgovor omogućava da oboje bolje razumiju potrebe onog drugog i osjećaju se viđeno i cijenjeno.
Dr. Nadkarni kaže da je važno da oba partnera odgovore na pitanje i da s vremena na vrijeme ponovo razgovaraju o tome, jer se odgovori mogu mijenjati kako se život i okolnosti mijenjaju.
Ona dodaje kako ovaj iskren razgovor o osjećanjima i povezanosti može zbližiti parove na način na koji čak ni pet godina veze možda ne bi uspjelo, a intimnije razumijevanje često vodi jačoj i sigurnijoj vezi.