{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Kako 'preživjeti' mamurluk?

S
22.12.2008. u 17:12
0
19
Kako 'preživjeti' mamurluk?
0
Kako 'preživjeti' mamurluk?
Dvije od tri osobe koju konzumiraju alkoholna pića imaju tegobe koje donosi jutro poslije opijanja. U vrijeme praznika i zabava, mamurluk je uobičajena stvar. Kako se boriti protiv groznog osjećaja, za kojeg dokazano nema lijeka, otkrivaju vam stručnjaci iz magazina L.A. Times:
- Pojedite obilan obrok prije nego krenete s pićem jer hrana će usporiti apsorpciju alkohola.Također, ujutro uvijek pojedite nešto za doručak jer će to vratiti nivo šećera u organizmu na normalu i učiniti da se koliko toliko bolje osjećate.

- Ublažite djelovanje alkohola. U toku noći popijte nekoliko čaša vode posebno ako pijete žestoka alkoholna pića, a ujutro izbjegavajte kafu i čaj u velikim količinama jer kofein potiče dehidraciju.

- Izbjegavajte obojena pića. Pića kao što su rum, viski i crveno vino sadrže posebne supstance, kongenere, koji nastaju fermentacijom i daju tamnu boju piću, a izazivaju glavobolju i teški mamurluk.

- Prespavajte mamurluk. Studija koja je prošle sedmice obišla svijet dokazala je da lijeka za mamurluk nema, te da je najbolji način jednostavno prespavati dan.

Najnovije
Najčitanije
Preporuke
Anketa
Odakle prikupljate informacije o zdravom životu i prijetnjama po zdravlje?
Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: