Izbori 2026
Klix.ba lifestyle
Zdravo starenje
2

Šaka oraha za zdravlje: Promijenite ishranu i živite duže

E. Sk.
3
Ilustracija: Shutterstock
Ilustracija: Shutterstock
Šaka oraha svake sedmice može pomoći ženama da žive duže i ostanu zdrave, pokazalo je istraživanje.

Naučnici su ustanovili da su žene u kasnim pedesetim i ranim šezdesetim, koje su pojele barem dvije porcije oraha, bile zdravije, piše The Sun.

Ova grupa imala je zdravo mentalno zdravlje i bez većih bolesti ili fizičkih problema nakon navršene 65. godine.

Autori istraživanja koristili su rezultate 33.931 žene. Konzumiranje oraha jedina je navika, nakon vježbanja, koja je bila povezana sa zdravim starenjem.

"Ne postoji samo jedna životna navika koja će starije ljude održati zdravima, ali kada imate nekoliko ovakvih manjih, one definitivno djeluju i pomažu", kazao je doktor Francine Grodstein s Harvarda.

Klix.ba čitajte i u našoj aplikaciji za iOS ili Android.

Znate nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Orasi
Dodajte Klix.ba među omiljene izvore na Googlu
Komentari
Za komentarisanje je potrebna prijava. Prijavi se
Svi komentari (3)
TELUS Digital

Home Office Kundenberater/in (m/w/d) für ein führendes Unternehmen im Bereich Tee, Teemaschinen und Zubehör

TELUS Digital

Sarajevo
AMA Adriatic

Referent za nabavu (m/ž)

AMA Adriatic

Ilijaš
Tehnolix

Prodajni savjetnik (m/ž)

Tehnolix

Sarajevo
TP

Deutschsprachiger Kundenberater – Homeoffice in BiH (m/w)

TP

Više lokacija
Neptun

Prodavač - Kasir (m/ž)

Neptun

Banja Luka
TELUS Digital

100% Home Office Kundenberater (m/w/d) | Onlineversandhandel

TELUS Digital

Više lokacija
Bosnian House Restaurant

Kasir (m/ž)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
Superior Group

Rukovodilac finansija i računovodstva (m/ž)

Superior Group

Ilijaš
Jumbo

Skladištar (m/ž)

Jumbo

Sarajevo
HSVent

Rukovodilac proizvodnje (m/ž)

HSVent

Sarajevo
Servicepoint

Sachbearbeiter im Kundenmanagement (m/w)

Servicepoint

Sarajevo
SVEX Oglasnik

Key Account Manager (m/ž)

SVEX Oglasnik

Više lokacija
Hit Coloseum

Recepcioner (m/ž)

Hit Coloseum

Sarajevo
Superior Group

Stručni saradnik za finansije i računovodstvo (m/ž)

Superior Group

Ilijaš
Rock n Log

Junior transport menadžer - njemački jezik (m/ž)

Rock n Log

Više lokacija
TELUS Digital

Home Office Kundenberater/in im Vertrieb für SKY (m/w/d) - Outbound

TELUS Digital

Sarajevo
Bosnian House Restaurant

Konobar (m/ž)

Bosnian House Restaurant

Inostranstvo
Džajić Commerce

Skladištar (m/ž)

Džajić Commerce

Sarajevo
Dom Sentivo

Glavna medicinska sestra (ž)

Dom Sentivo

Ilidža
Efta Consulting

Knjigovođa (m/ž)

Efta Consulting

Sarajevo
Transcom WorldWide

Agent za korisničko iskustvo u oblasti energetike (njemački jezik) (m/ž)

Transcom WorldWide

Više lokacija
Toplota

Dostavljač - Skladištar (m/ž)

Toplota

Visoko
Lactalis BH

Vozač (m/ž)

Lactalis BH

Mostar
Amko komerc

Trgovac (m/ž)

Amko komerc

Sarajevo
Fine Food

Radnik na pripremi sendviča i cateringa (m/ž)

Fine Food

Sarajevo
Mplus BiH

Specijalist korisničke podrške na njemačkom jeziku (m/ž)

Mplus BiH

Više lokacija
Metropolis

Higijeničarka (ž)

Metropolis

Sarajevo
RCB Nanotehnologija

Glavni skladištar – industrijsko skladište (m/ž)

RCB Nanotehnologija

Sarajevo
Klix Posao (za klijenta)

Business Administration (DE, FR, IT jezik) (m/ž)

Klix Posao (za klijenta)

Sarajevo
Teneo

Business Analyst (m/ž)

Teneo

Sarajevo
Možda vas zanima