Fitness trenerica
86
Lejla Šebić otkrila kako vježba na velikoj lopti pa poručila: Iz centra tijela dolazi moć
N. C.
Lejla Šebić (Foto: Instagram)
16.11.2021.
Jedna od najpoznatijih bh. fitness trenerica Lejla Šebić na svojim društvenim mrežama često dijeli snimke treninga i savjete vezane za vježbanje, a u posljednjoj objavi podijelila je nekoliko vježbi na velikoj lopti.
Fitness trenerica na svom Instagram profilu podijelila je vježbe za jačanje cijelog tijela.
"Nekoliko odličnih vježbica na velikoj lopti. Aktivacija mišića jezgre, jačanje centra tijela. Iz centra tijela dolazi moć! Jak centar je bitan za pravilno držanje tijela, pravilno disanje, probavu, dobru ravnotežu i stabilnost kod izvođenja brojnih vježbi", navela je.Pored zanimanja fitness trenerice, Šebić predaje na Fakultetu sporta i tjelesnog odgoja u Sarajevu, a nosi i titulu Miss bikini America iz 2014. sa takmičenja koje se održalo u Las Vegasu, na svojim društvenim mrežama redovno promiče zdrav način života u čijem je središtu redovno vježbanje.
Možda vas zanima
Intervju za Klix.ba
Neda Ukraden: Sarajevo mi jako nedostaje, ta sredina vam se uvuče u vene
19 sati
Veliko interesovanje
Zmajevi doputovali u St. Louis, prekookeanski let je bio drugi najpraćeniji na Flightradaru
21 sat
Od narednih kvalifikacija
UEFA promijenila pravilo za baraž koje je Zmajevima pomoglo u okršaju protiv Italije
21 minut
Pred velikim vođom
Kim Jong-un ugostio sjevernokorejske nogometašice nakon osvajanja Lige prvaka, pogledajte kako su slavile
31 minut