Gwyneth Paltrow pokazala zavidnu figuru u bikiniju, godinama je vjerna istoj fitness rutini
Osim na Instagramu gdje je osvanula njena fotografija, Gwyneth je napisala i emotivan tekst na njenoj stranici goop.com. Tamo se prisjetila 50. rođendana svojih roditelja, gdje je, kako je istakla, primijetila razlike u tome kako su ih oni dočekali.
"Za oba moja roditelja 50. rođendan izgledao je poput obračuna sa samim sobom. Za moju majku, on je predstavljao vrhunac čudesnog. Splet uspona, ljubavi i umjetnosti. Za mog oca, značio je vrhunac tuge", napisala je glumica.
I dok ona svoj rođendan doživljava s posebnim emocijama, ispod fotografije u bikiniju nizali su se brojni komplimenti na račun njene odlične forme.Inače, glumica koja je i majka dvoje djece ranije je otkrila da zdrav i vitak izgled duguje svojoj fitness rutini koju primjenjuje već više od jedne decenije.
Paltrow vježba u svojoj "kućnoj teretani", a vodi se savjetima trenerice Tracy Anderson, uz koju vježbaju mnoge slavne osobe poput Tracee Ellis Ross, Victorije Beckham i Madonne.
Tracy praktikuje mješavinu plesnog kardio treninga s vježbama za manje mišiće u tijelu. Tvrdi da je riječ o pokretima koji djeluju protiv starenja, pospješuju zatezanje kože i kondicioniranje mišića, a da se rezultati mogu primijetiti za samo sedmicu dana.
Anderson je odmah po svom pojavljivanju na sceni, prije nekih dvadeset godina, oduševila brojne klijentice, koje su joj ostale vjerne sve do danas.
Rukometaši BiH doživjeli težak poraz od Portugala u prvoj utakmici baraža za SP
