Muškarci koji se osjećaju nevidljivo u vezi obično se nose s ovim navikama
Psihologinja Marielisa Reyes navodi da nije namjerno da se muškarci ponašaju na određeni način kako bi uznemirili partnerice i vrlo je moguće da to rade nesvjesno.
Mogu se osjećati pod ogromnim pritiskom, bez podrške i nevoljeno, a to se može manifestirati u njihovom ponašanju. Bez obzira na razlog, zatvaranje u sebe nije dobar znak za vezu.
Emocionalno se povlače
Iako je uredu odvojiti vrijeme za sebe, potpuno povlačenje uzrokovat će neizbježan razdor u vezi. Dijeljenje emocija je ono što nas čini ljudima. Kada ne dijelimo emocije i ono što istinski osjećamo zadržavamo u sebi, postajemo nekako enigma za drugu osobu jer nas ne mogu pročitati ili osjetiti našu ljudskost.
Uprkos tome, neki muškarci ne shvataju kako njihovi postupci utječu na vezu. Toliko zaokupljeni vlastitim emocijama, ne žele govoriti o svojim osjećajima iz straha da će ispasti slabi. Dok bi muškarci trebali biti spremni otvoriti se, žene bi trebale stvoriti siguran prostor u kojem će se njihovi muškarci osjećati ugodno ranjivi.
Preopterećuju se poslom jer su stalno zauzeti
Muškarci koji se osjećaju nevidljivo u vlastitom domu obično se nose s tim preopterećenjem kako bi bili sigurni da će ostati zauzeti. Budući da se mnogi muškarci ne žele suočiti sa svojim emocijama izravno jer su naučeni da je to slabost, uranjanje u posao osjeća se bolje nego suočavanje s vlastitim emocijama.
Sve dok se osjećaju nevidljivo i nevažno, muškarci će potiskivati svoje osjećaje jer ne žele povrijediti ili uvrijediti svoje voljene. Ipak, odbijanje da im se obrate samo stvara veću napetost u njihovim odnosima kod kuće. Dakle, čak i ako je teško, odmaknuti partnericu i reći joj kako se osjeća nije samo želja, već potreba.
Postaju manje privrženi
Muškarci koji su zaljubljeni obično su nježni prema svojoj partnerici. Međutim, kada se osjećaju nevoljeno, ta naklonost počinje nedostajati. Možda to neće reći naglas, ali svojim će se postupcima polako udaljiti i premda naklonost nije sve u vezi, ona je ogroman dio.
Od slatkih nadimaka do verbalnog hvaljenja partnera, veza koja nema naklonosti osuđena je na propast. Količina naklonosti koju izražavate svom partneru najbolje predviđa vašu predanost. Suprotno tome, količina naklonosti koju primate od svog partnera najbolje predviđa vaše zadovoljstvo.
Provode dodatno vrijeme sami
Kad se muškarac osjeća nevidljivim, nije teško zamisliti zašto bi želio biti sam. Muškarcima je teško biti ranjiv, a kad se osjeća usamljeno, to vrijeme za sebe može mu se činiti puno boljim nego biti okružen ljudima koji ga ne vole.
Niko se ne želi osjećati nepoželjno ili napeto cijelo vrijeme, zbog čega će nesretni muškarci provoditi vrijeme sami. Čak i ako to nije najbolje za njihovo mentalno zdravlje, sve dok se mogu riješiti tog neugodnog osjećaja da ih se doživljava kao beznačajne, učinit će sve da provede vrijeme daleko od ljudi koji uzrokuju da te nesigurnosti izbiju na površinu.
Otupljuju se distrakcijama
Muškarci koji se osjećaju nevidljivima u vlastitom domu obično se nose s distrakcijama raznih vrsta. To mogu biti videoigre ili neki slučajni hobi koji su odabrali. Međutim, uobičajena tema ovdje je da se muškarac povlači i sve svoje frustracije i tugu stavlja u jednu stvar.
Čim uzbuđenje splasne, mogu se naći kako se bave stvarima koje ne vole kako bi ublažili bol. Iako je na njemu da se otvori, ponekad kada neko u vezi prolazi kroz nešto, druga osoba mora biti dovoljno jaka da ih oboje izvuče.
Ako ne znate odakle početi, pozitivnost će puno pomoći. Ohrabrenja i istinsko priznanje pomažu u stvaranju okruženja u kojem se osjećaju cijenjenima i motiviranima da rastu uz vas. Izvlačenje najboljeg iz vašeg partnera isključivo je stvaranje prostora za njihov razvoj na način koji im najbolje služi.
Traže potvrdu negdje drugo
Kad se muškarac osjeća loše, partnerica koja ga ohrabruje čini veliku razliku. Ne mora biti pretjerano, ali malo ohrabrenja i potvrde puno pomaže. Nikada nema opravdanja za varanje, iako se događa, bilo da je to zbog ogorčenosti ili osjećaja nevoljenosti.
Prema Institutu za porodične studije, 20 posto muškaraca i 13 posto žena vara u braku.
Iako postoji mnogo razloga zašto muškarci varaju , muškarci koji nisu odrasli u stabilnim porodicama imali su veću vjerovatnost da će imati aferu. Bez obzira na razlog, čak i ako se muškarac osjeća nevidljivim, traženje potvrde izvan veze nikada nije opravdano.
Iako su im osjećaji opravdani, važno je da se kao par riješe. Čak i ako je odlučujući faktor prekid veze, bolje je prekinuti nego povrijediti nekoga koga volite ili ste voljeli.
Umanjuju svoje potrebe
Muškarci svakodnevno minimiziraju svoje osjećaje. Krive svoj odgoj, ali ne vjeruju da je osjećaj tuge, depresije ili tjeskobe stvarna briga. Međutim, ako se muškarac počinje osjećati nevidljivim u vlastitom domu, učinit će dodatni korak minimiziranjem svojih potreba.
Možda je to zato što osjećaju da se njihove potrebe odbacuju ili da ih se ne čuje, ali u svakom slučaju, žene će primijetiti da se on ne zalaže za sebe ili čak da uzvraća.
Iako se ovo može činiti lakšim za snalaženje, neko može poricati svoje potrebe samo određeno vrijeme. Nakon što je predugo proveo bez osjećaja ispunjenosti, ne čudi ako muškarac na kraju "eksplodira".
Žive u nostalgiji
Prošlost je nešto na što se većina nas može osvrnuti i smijati se ili plakati. Ispunjeni gorko-slatkim uspomenama, nije neuobičajeno živjeti malo u nostalgiji. Međutim, previše života u prošlosti nije zdravo, a fokusiranost na ono što je nekad bilo neizbježno će se obiti o glavu.
Rijetko se preispitivanje prošlosti vidi u pozitivnom svjetlu. Niti bi trebalo biti. Previše razmišljanja o prošlim vremenima obično drži vaš um i život zaglavljenim u neutralnom stanju, a možda ga čak i pomiče unazad.
Ako se uobičajeno prežvakavate u svom ranijem životu, redovno vas mogu posjećivati osjećaji ljutnje, krivnje, ogorčenosti, tuge ili srama.
Potiskuju svoj bijes
Nakon što se muškarac počne osjećati nevidljivim, nakuplja se mnoštvo složenih emocija. Od tuge do razočaranja, muškarci prolaze kroz sve faze tugovanja. Izvana se može činiti kao dobra stvar potisnuti tu ljutnju jer ljudi trebaju znati kako čvrsto kontrolisati svoje emocije, a da im ne dopuste da tinjaju.
Međutim, prema istraživanju časopisa Journal of Behavioral Medicine, predugo skrivanje ljutnje može dovesti do zdravstvenih problema, poput koronarne bolesti srca i hipertenzije.
Previše se fokusiraju na svoj izgled
Nema ništa loše u tome što je nekome stalo do svog izgleda, ali postoji nešto poput korištenja tog izgleda kao mehanizma suočavanja. Bilo da se radi o bojanju kose ili kupnji potpuno nove odjeće, muškarci koji se osjećaju nevidljivo u vlastitom domu obično se nose s tim koristeći te navike.
Ljudi se nose s teškim emocijama na različite načine. Dok neki raspravljaju o stvarima, drugi pronalaze nešto na što se mogu fokusirati. Neki muškarci pokušavaju popuniti prazninu tako što će se izvana osjećati bolje. Iako je briga o sebi važna, trebali bi prihvatiti nesavršenost.
Sanjare o bijegu
Kad im život postane težak, neki muškarci počnu bježati od stvarnosti na svoj način. Bilo da je kod kuće ili na poslu, sanjarenje je alat koji se koristi kako bi se osjećali bolje u svojoj stvarnosti., ali previše toga nije dobro.
Kada sanjarenja ometaju vaš stvarni život, kada biste radije bili uključeni u svoj svijet sanjarenja nego u stvarni svijet i provodili više vremena u svom svijetu sanjarenja nego u stvarnom svijetu, onda su vjerovatno postala neprilagođena.