{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Ovo je pet stvari koje uspješni ljudi obave do osam ujutro

4.11.2013. u 19:59
14
25
Ovo je pet stvari koje uspješni ljudi obave do osam ujutro
14
Ovo je pet stvari koje uspješni ljudi obave do osam ujutro
Dan se po jutru poznaje. Ako je već tako onda se potrudite da vam jutro bude uspješno i da dobro započnete svoj dan.
Uspješni ljudi prakticiraju neke pravila svakog jutra, pa ukoliko već niste u toj grupi, mogli biste postati uz malu pomoć i ovih trikova.

Evo šta uspješni ljudi rade svakog jutra, prenosi news.com.au.

Vježbanje - Potrudite se svakog jutra vježbate. Nije bitno koje tjelovježbe ćete primijeniti, bitno je da ste aktivni. Ukoliko vaš posao zahtijeva dosta sjedenja, mogli biste imati zdravstvene probleme. Zbog toga je tjelovježba jako važna. Ustanite bar 15 minuta ranije i vježbajte.

Napravite raspored obaveza - Bitno je da ujutro odmah imate plan šta i kako raditi. Tako ćete biti dosta organiziraniji i lakše odrađivati zadatke. Pazite samo da ne pretjerate kod planiranja i računajte na to da ste samo čovjek kojem su potrebne pauze i odmor.

Pojedite zdrav doručak - Sigurno ste mnogo puta čuli kako je doručak najbitniji obrok u toku dana. I jeste, zato ga nemojte propuštati. Pojedite nešto kvalitetno i tako osigurajte energiju za radni dan.

Vizualizacija - Ujutro je dobro da sami sa sobom vizualiziramo dan pred nama. To je vještina mentalnog programiranja i predočavanja ciljeva samima sebi kako bi ih ostvarili.

Budite odlučni i bez straha - Vjerovatno ste svakog jutra svjesni da ćete morati uraditi tog dana i neke stvari koje odgađate i koje vam se baš ne daju. Međutim, ono što se savjetuje je da odmah prvo uradite stvari od kojih zazirete. Ukoliko možete, naravno.

Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: