U izvještaju pod nazivom "Sleep Matters" se podvlači veza između nesanice i loših ljubavnih veza, nedostatkom energije i nemogućnošću koncentracije, javlja BBC.
Manjak sna je ranije povezan sa depresijom, slabim imunološkim sistemom i bolesti srca. Izvještaj poziva doktore da steknu dodatne vještine kako bi mogli prepoznati simptome.
Ljudi koji pate od nesanice imaju i do četiri puta više problema u vezi, imaju trostruko veće šanse da se osjećaju depresivno i trostruko veći rizik od problema sa koncentracijom.
Istraživač Dr. Dan Robotham, vodeći autor izvještaja, vjeruje da ljudi mogu biti "uhvaćeni" u spiralu gdje nesanica vodi ka problemima s mentalnim zdravljem, što se manifestuje još težim oblicima nesanice.
"Jako je važno da ljudi budu svjesni efektivnih načina prekidanja te spirale poboljšanjem kvalitete svog sna. Poslodavci, škole i javne zdravstvene ustanove trebaju naučiti prepoznati ovaj problem i pomoći ljudima koji pate od nesanice", rekao je dr. Robotham.
"Više ne možemo ignorisati negativan utjecaj nesanice. Problemi sa snom negativno utječu na naše zdravlje, ekonomiju, sreću i zadovoljstvo", rekao je prof. Colin Espije, direktor Univerzitetskog centra za san u Glasgowu.
Jedna od najuspješnijih porno zvijezda nije bila zadovoljna zaradom: "To nije uredu"
