{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Mediteranska kuhinja za duži život

S
11.12.2007. u 08:58
0
0
Mediteranska kuhinja za duži život
0
Mediteranska kuhinja za duži život
Sudeći po rezultatima nove studije o tome kako ishrana utječe na dužinu života, Amerikanci bi mogli doživjeti duboku starost kada bi praktikovali mediteransku kuhinju. Studija je rađena na Univerzitetu Cambridge, a pokazuje koliko je hrana bitna za zdrav i dug život.
Muškarci i žene koji praktikuju mediteranske dijete bogate svježim voćem i povrćem, smanjuju rizik oboljenja od neke smrtonosne bolesti.

"Ovi rezultati potvrđuju sve beneficije mediteranskih dijeta i dokazuju da način ishrane koji se preferira na Mediteranu znatno smanjuje rizik oboljenja od kardiovaskularnih i drugih bolesti koje mogu kobno okončati“, objasnila je za Reuters dr. Panagiota Mitrou.

Brojne studije su već ranije dokazale da mediteranske dijete bogate svježim voćem, povrćem i ribom imaju pozitivne učinke na zdravstveno stanje osobe.

U okviru ove studije učestvovalo je 380.296 dobrovoljaca.

Istraživači su ustanovili da nakon pet godina mediteranske kuhinje rizik od smrtonosnih oboljenja znatno opada, i kod muškaraca i kod žena.

Komentari (0)
Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: