Izbacite stres iz života i bračnog kreveta

U dugim vezama ili u braku seksualni život najčešće trpi zbog nekih drugih nesuglasica, a mnogi parovi se žale da zbog stresa ne uspijevaju imati normalne seksualne odnose.Kako se riješiti stresa i poboljšati svoj seksualni život odgovara vam dr. Yvone Kristin Fulbright, psiholog i stručnjak za pitanje veza.

Dr. Fulbright smatra da je pod stresom čovjek sklon pretjeranoj povezanosti s partnerom ili ga s druge strane potpuno ignorira što može biti pogubno za vezu ili brak, te daje savjete šta učiniti kad stres ili depresija počnu narušavati vaš intimni život:

- Pokažite partneru da ga poštujetei da mislite na njega, poneki kompliment ili sitni poklon je nekad najbolji način da nekom pokažete da ste tu za njega.

- Svakodnevno razgovarajte, prije spavanja ili prilikom doručka, nije važno vrijeme važno je pitai partnera šta planira danas raditi il kako mu je protekao dan.

- Budite pozitivni, pokušajte se nekad suzdržati od svakodnevnih primjedbi, stresne situacije su dovoljno teške i bez konstantnog napominjanja da problem postoji.

- Pravite zajedničke planove, jer tako partneru i sebi pružate mogućnost da zajednički učestvujete u nečemu i tako učvrstite svoju vezu.

- Podijelite odgovornosti, bilo da se radi o finansijama, djeci, kućnim ljubimcima da biste se osjećali ravnopravnima.

- Odvojite vrijeme za sebe, imati par sati samo za sebe je potreba svakog čovjeka.

- Promijenite pristup seksualnom odnosu, pokušajte s novom predigrom ili čak običnom masažom.

(Sarajevo-x.com)

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Klix.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Klix.ba zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Klix.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Ovaj članak je moguće komentarisati samo ukoliko imate Facebook račun. Ukupno komentara do sada.

Na vrh | Nazad

Najnovije iz Veze i seks