{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Autohipnozom protiv ispitne treme

N
3.4.2004. u 08:58
0
0
Autohipnozom protiv ispitne treme
0
Autohipnozom protiv ispitne treme
Norveški studenti koji pate od ispitne treme mogli bi uskoro prevazići taj problem uz pomoć autohipnoze, tvrdi psiholog Bjorn Vormn sa Bergen univerziteta u Oslu, prenosi agencija DPA.
Ukazavši da problem nije nov, norveški psiholog navodi da su studenti s tremom odranije mogli pohađati specijalne kurseve koji su ih trebali osloboditi pritiska uoči ispita.

Medjutim,s obzirom da je veliki broj njih i dalje osjećao napetost, spomenuta je samohipnoza, uz pomoć koje se problem zauvijek stavlja pod kontrolu.

Taj psiholog objašnjava da autohipnoza omogućava smanjenje da se osećaja napetosti, ukazujući istovremeno na neke pozitivne elemente treme, kao što su veća energija i snaga.

On ističe da taj metod za sada uspješno koriste vrhunski
sportaši, tako da se pretpostavlja da će i kod studenata biti učinkovit.

Sa primjenom samohipnoze u otklanjanju predispitne treme počet će se tijekom proljeća, s grupom od 75 studenata.

Smatra se da bi autohipnoza mogla pridonijeti i poboljšanju koncentracije studenata, a možda i njihove kreativnosti i pamćenja.

Komentari (0)
Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: