Gledanje puno televizije vodi u depresiju

F
FENA
15.11.2011. u 16:44
0
2
Gledanje puno televizije vodi u depresiju
0
Gledanje puno televizije vodi u depresiju
Starije žene koje puno vježbaju i provode malo vremena pred televizorom imaju manje izgleda da im se dijagnosticira depresija, pokazala je američka studija.
Naučnici su u studiji utvrdili da žene koje su redovito vježbale posljednjih godina imaju 20 posto manje izgleda za razvoj depresije od žena koje se rijetko bave tjelesnim aktivnostima, prenose mediji.

S druge strane, vrijeme provedeno pred televizorom ženama povećava izglede za depresiju.

"Veća količina tjelesne aktivnosti povezana je s manjim rizikom od depresije", napisala je voditeljica istraživanja Michel Lucas iz Harvardske škole za javno zdravstvo.

Tjelesne aktivnosti jačaju samopouzdanje i osjećaj za samokontrolu, te povećavaju razinu endorfina u krvi, rekla je Lucas, dodajući da studija ipak ne može izravno dokazati da previše gledanja televizije i premalo tjelovježbe uzrokuje depresiju.

U studiji, koja je provedena od 1992. do 2006., bilo je obuhvaćeno gotovo 50.000 žena.


Komentari (2)
Da biste mogli pisati komentare molimo da se prijavite ili registrujete...

Najnovije
Najčitanije
Preporuke
Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: