Savjeti terapeuta
7

Skupa, ali ne: "Zajednički odvojeni" život može spasiti vašu vezu

Klix.ba
Prema nepisanom pravilu napredak svake ljubavne veze smatra se kada par počne živjeti skupa i dijeliti ne samo prostorije, već i krevet. Ali dokumentarac "Living apart together" rediteljice Sharon Hyman govori o parovima koji se vole ili su čak vjenčani, ali ne žive zajedno ili ako se odluče na život "pod jednim krovom" ne dijele krevet.

"Sve je više ljudi koji biraju ovaj način života. Većina ih je već to uradila i ne žele više. Bili su u braku, zajednici, imali djecu i slično. Poput ostalih i ovi parovi traže balans između prostora i bliskoće, ovisnosti i neovisnosti u svojoj vezi. Oni su samo izabrali ekstremniji način", kaže Hyman.

Rediteljica iz Montreala utvrdila je da između šest i sedam posto Amerikanca imaju vrstu veze u kojoj žive zajedno, ali odvojeno. Njih 62 posto je starije od 34 godine. U istraživanju se ističe da je naša potreba za balansom duboko biološka. Kako bismo istražili svijet i razvili se kao individue potrebna nam je neovisnost, ali isto tako nam je potrebno da budemo čvrsto povezani s drugom osobom radi sigurnosti koju nam to pruža.

Prema riječima psihologa i terapeuta Stana Tatkina, naša individualna tolerancija za prostori bliskoću, te da li se osjećamo ugušenim ili napuštenim, seže duboku odnosu nas kao dojenčadi i skrbnika, te svih naših prošlih romantičnih veza.

"Pitanje je koliko dvoje ljudi tolerišu toleranciju jedno drugog? Jaki parovi su fleksibilni. Ne smatraju prijetnjom da li im je partner preblizak ili previše udaljen. Ostali koji pokušavaju odrediti količinu prostora u odnosima suočit će se sa sukobima na kojima treba raditi. Tu pomaže da mislite kao apartneri", kazao je Tatkin.

Ukoliko živite skupa i dijelite krevet onda je bitno da imate sljedeće stvari na umu:

1. Tražite svoj prostor

"Apartneri" uvijek imaju mjesto gdje će otići kada je to potrebno, odnosno vlastiti dom. Parovi koji su partneri i žive zajedno moraju pronaći vlastiti prostor u kući gdje bi mogli ispoljiti vlastite interese. Nebitno je je li to muzička soba, fitness sala, soba za šivanje ili slično. Sve što možete priuštiti. Ukoliko ovo nije izvodljivo, onda radite aktivnosti koje vam omogućuju da određeni dio vremena budete sami.

2. Podvucite digitalnu liniju

Zajednički Google kalendar za planiranje zajedničkog vremena ili zajednička email adresa koju koristite za školu u koju djeca idu i njihove ljekare je dobra ideja, ali dijeljenje Instagrama računa, emaila, telefona i šifre za kompjuter nije dobra ideja i pomaže u očuvanje digitalne neovisnosti.

3. Neka vaši interesi budu vaši interesi

"Dozvolite sebi da radite neke stvari sami, sa svojim prijateljima ili porodicom bez osjećaja krivice", kaže psihologinja Bella DePaulo.

Ukoliko radite neke stvari sami to može povećati vašu strast.

"Potrebno je da vam neko nedostaje kako biste osjećali želju da budete s njima", kaže Vicki Larson, koautor knjige "The New I Do".

4. Budite stvarno zajedno

S obzirom da "apratneri" ne žive zajedno svako vrijeme koje provode skupa fokusiraju se jedno na drugo. Parovi koji žive skupa možda su fizički bliski, ali i dalje mogu odvojeni svjetovi ako su zalijepljeni za odvojene uređaje. Gledajte film zajedno, ne jedno pored drugog. Obavezno razgovarajte i kažite ukoliko vam je potrebno da partner bude više vremena s vama.

Za primjer poslužio im je par Laurel i Joey iz Austina koji su skupa osam godina i sve vrijeme žive odvojeno. Nisu protiv braka, ali ako dođe do njega imat će svoje spavaće sobe i radni prostor odvojen.

"Naš san je da kupimo dupleks", kazala je Laurel.

Njegov stan je taman i u dnevnoj sobi ima veliki radni stol za projekte. Njen stan je svijetao i dekorisan, te ima dosta prostora za papagaje.

Ističu kako zbog razdvojenosti ima više strasti i jedva čekaju petak kada noć provode skupa.

"Mnogo razgovaramo i trudimo se da se niko osjeća nesigurno ili zanemareno. Kada želimo provesti više vremena jedno s drugim to jasno kažemo", kazao je Joey.