Ne samo da je seks zadovoljstvo, da vam pomaže da zaspite bolje, olakšava stres, nego postoje i drugi razlozi zašto je seks dobar za vas, osam osnovnih preporuka za seks donosi portal Times of India.
Poboljšava kardiovaskularno zdravlje. Nedeavno je jedna studija potvrdila da, ukoliko imamo seks bar dva puta sedmično, imamo upola manje šanse da dobijemo infarkt od ljudi koji imaju seks samo jednom mjesečno.
Poboljšava imunitet. Redovno vođenje ljubavi povećava broj antitijela imunoglobulina koji jača vaše tijelo i štiti vas od prehlada i groznica.
Smanjuje stres. Stres je bolest modernog doba i ima ozbiljan utjecaj na sveukupno zdravlje ljudi. Stres pogađa i starije i mlađe, ali je seks dobar način i rješavanja i prevencije utjecaja koji stres ima na nas.
Smanjuje bol. Ukoliko pripadate osobama kojima je glavobolja glavni izgovor da ne vode ljubav, prestanite to raditi, jer ste kontradiktorni. Vođenje ljubavi pomaže smanjenju glavobolje, posebno jer podstiče protok krvi, a samim tim i dovod kiseonika u mozak, što oslobađa vašu glavu pritiska i bola.
Produžava život. Pored toga što djeluje dobro na zdravlje, vođenje ljubavi vam produžava i život, jer vas održava u kondiciji i pomaže obnavljanju starijih tkiva i ćelija, zbog poboljšane cirkulacije.
Povećava cirkulaciju krvi. Cirkulacija krvi je ključna stavka zdravlja. Kada vodimo ljubav, svježa krv pristiže do svih uglova ljudskog tijela i tako uklanja nakupljene toksine koji utječu na to da se osjećate umorno.
Pomaže snu. Odmah nakon seksa oba pola uglavnom žele da odmaraju ili eventualno da se pripreme za još jedno vođenje ljubavi, jedno je sigurno, nakon seksa spavate kao novorođenče.
Poboljšava tonus mišića. Potreba da vježbate je bezuvjetna, ali ako nemate vremena za teretanu, a imate zdrav i regularan seksualni život, onda polovinu vježbi već odrađujete.
Dolazi li Bolt u Sarajevo? Glavni Uberov konkurent traži vozače u glavnom gradu BiH
