Veliki broj žena ima problema sa jutarnjim mučninama, dok samo mali broj prolazi bez njih. Iako neki stručnjaci tvrde da se mučnina, vrtoglavica i povraćanje mogu kontrolisati, neke žene jednostavno nisu te sreće. Jutarnju mučninu može pokrenuti bilo šta, miris, okus, određeni prizor i slično.
Srećom, postoji hrana koja pomaže u borbi s mučninom.
Limun će napraviti sjajan posao kada je riječ o mučnini. U čašu vode možete dodati nekoliko kapi ili ga jednostavno isjeći na komade i malo pojesti.
Sirovo mlijeko je bogata kalcijem i smiruje želudac, tako da neće biti povraćanja nakon jela.
Đumbir se može staviti u salatu ili u čaj. On djeluje protuupalno i odličan je protiv vrtoglavice i mučnine.
Čaj od mente će poslužiti za hidrataciju, ali će ujedno i umiriti želudac te spriječiti povraćanje.
Žitarice učinkovito pomažu u borbi protiv jutarnje mučnine, barem tako tvrde trudnice koje ujutro pojedu zdjelu običnih žitarica.
Lepa Brena u dobrom raspoloženju stigla u Sarajevo kako bi obavila probe za spektakl u Zetri
