Ako želimo izgubiti kilograme, vježbanje je veoma važno. Ne samo da je potrebna za održavanje kondicije i fizičkog zdravlja, nego je dobra i za mentalno zdravlje. No, pokazalo se da je hodanje zapravo bolja aktivnost od odlaska u teretanu.
Instruktorica fitnessa podijelila je na svom TikToku video u kojem je muškarac odmjerava u teretani kako bi ukazala na problem s kojim se, prema njenim riječima, mnoge žene suočavaju.
Ukoliko nemate veliki budžet ili jednostavno nemate vremena za odlazak u teretanu, kvalitetan trening možete odraditi i kod svoje kuće i to bez dodatne skupe opreme.
Na 22. sjednici Općinskog vijeća Bosanski Petrovac, vijećnici u općinskom vijeću nisu usvojili Budžet za 2023. godinu, a razlog je, u najmanju ruku, čudan.
Iako su moderna vremena donijela neke nove trendove te danas odlazak u teretanu nekim osobama podrazumijeva da više vremena provedu fotografišući se nego radeći vježbe, pojedinci su odlučili stati tome u kraj.
Iako smo uglavnom navikli vidjeti muškarce kako se "razmeću" zahtjevnim vježbama u teretani, nikako ne treba podcjenjivati ni žene koje u tome mogu biti podjednako dobre. Reakcija jednog muškarca dok je promatrao ženu kako izvodi mrtvo dizanje postala je hit na internetu.
Fitness trener Joey Swoll objasnio je jednoj influenserici koja se požalila na muškarca u teretani da je pogriješila, a njegov video je ubrzo postao viralan na društvenim mrežama.
Krizni štab Ministarstva zdravstva Tuzlanskog kantona danas je donio nove naredbe kojima su ublažene epidemiološke mjere, što je naknadno potvrdila Kantonalna vlada. Između ostalog, od 1. maja će biti dozvoljen rad fitness centrima i teretanama.
Fitness centri u Tuzlanskom kantonu i dalje su zatvoreni, shodno naredbama Kantonalnog kriznog štaba. Vlasnici navode da su diskriminisani, zbog čega su uputili dopis vladi. Ukoliko im ne bude dozvoljen rad, upozoravaju da su spremni na proteste.
Ako već nekoliko mjeseci niste kročili nogom u teretanu može biti zastrašujuće razmišljati o tome da se vratite dizanju tegova ili trčanju na traci. Iako su neki uspjeli zadržati rutinu prilikom djelomičnog lockdowna, drugi su ipak posustali.
