Ovih pet probiotičkih namirnica doprinose zdravlju crijeva
Probiotici su možda pojam koji vam je poznat. Ove korisne bakterije u vašim crijevima služe brojnim funkcijama, od pomaganja probave do kontrole tjelesne težine.
Probiotici su možda pojam koji vam je poznat. Ove korisne bakterije u vašim crijevima služe brojnim funkcijama, od pomaganja probave do kontrole tjelesne težine.
Gubitak težine i zdravlje crijeva usko su povezani aspekti cjelokupnog blagostanja.
Vrijeme je godišnjih odmora! Obavezan dio putničke apoteke je i dobar probiotski preparat!
Bilo da su sadržani u jogurtu ili u kapsulama, probiotici ne čine baš mnogo za zdravlje crijeva, pokazao je novi izvještaj američke gastroenterološke asocijacije.
Akne znaju biti jako iritantne i bolne, a njihovom stvaranju pridonosimo i svojim navikama u prehrani. Stručnjaci savjetuju da se riješite loših navika jer ćete tako oporavit ćete svoju kožu ili barem smanjiti broj akni.
Sve češće istraživanje pokazuje da inaktivirana ili "mrtva" probiotička bakterija može ponuditi niz blagodati te da, između ostalog, pomažu kod smanjenja upala.
Osteoporoza pretežno pogađa starije osobe, ali slabljenje zdravlja kostiju može početi već od 40. godine. Nedavno su naučnici otkrili da bi probiotici mogli biti siguran i efikasan alat koji će pomoći u borbi protiv ovog oboljenja, piše Medical News Today.
Grupa naučnika tvrdi da su probiotici, hrana koja sadrži dobre bakterije skoro pa beskorisni.
Cijelu godinu željno iščekujemo upravo te dvije sedmice ljeta, a magične riječi "godišnji odmor" kod velikog broja porodica iziskuju mnogo truda, štednje i odricanja.
Istraživanje američkih naučnika je pokazalo da probiotici, koji se koriste za ravnotežu probavnog trakta, mogu pomoći u smanjenju stresa i napetosti.