Meditacija u pokretu
Hodanje je unikatan način za borbu protiv napetosti i stresa
Ukoliko niste od onih koji će sjesti i meditirati, postoji još jedan jednostavan i učinkovit način, a to je hodanje.
10.05.2020. u 14:36
4
112
Ukoliko niste od onih koji će sjesti i meditirati, postoji još jedan jednostavan i učinkovit način, a to je hodanje.
Istraživanje američkih naučnika je pokazalo da probiotici, koji se koriste za ravnotežu probavnog trakta, mogu pomoći u smanjenju stresa i napetosti.