Opasnosti s kojima se možete suočiti u vodi, obratite pažnju i spriječite ih
Bez obzira da odlazite na more ili se kupate u lokalnom kupalištu, velike su šanse da ćete ovog ljeta poželjeti rashladiti se u vodi.
Bez obzira da odlazite na more ili se kupate u lokalnom kupalištu, velike su šanse da ćete ovog ljeta poželjeti rashladiti se u vodi.
Sunčani dani i vreli dani su višestruki izazov za očuvanje zdravlja. Svakako treba uživati i iskoristiti blagodati u smislu sunčanja, kupanja i opuštanja, ali to mora biti umjereno.
Svako godišnje doba sa sobom nosi svoje posebnosti i iziskuje određeni režim prehrane zbog specifičnih potreba organizma uslijed vanjskih faktora, ističu iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica.
Prvi dan ljeta označava se ljetnim solsticijem, odnosno najdužim danom u godini. Ljeto je počelo danas i trajat će do 23. septembra.
Ukoliko tražite inspiraciju za ljetni odmor, web stranica TourScanner predstavila je listu 101 destinacije koju vrijedi posjetiti, a među njima je nekoliko njih iz susjedstva - počev od Dubrovnika koji je zauzeo prvo mjesto, a tu su i Ljubljana u Sloveniji te Kotor u Crnoj Gori.
AccuWeather meteorolozi su objavili vremensku prognozu za predstojeće ljeto u Evropi uključujući i prognoziranu situaciju na Zapadnom Balkanu. Veći dio Evrope bi se mogao suočiti sa sušom, no na Balkanu se očekuju oluje, a posljedično i poplave.
Iako su vremenski uslovi trenutno takvi da nam se ljeto i ljetni godišnji odmor čine dalekim, rezervacije za predstojeću sezonu uveliko su u toku. Iz tog razloga, provjerili smo koje su destinacije najpopularnije te za koje zemlje se najčešće građani odlučuju.
Ljetni toplotni talasi u Francuskoj, Njemačkoj, Španiji i Britaniji doveli su do više od 20.000 "viška" smrtnih slučajeva, navodi se u izvještaju u kojem se sastavljaju zvanični podaci u četvrtak.
Ono što jedete i pijete može imati direktan utjecaj na vašu tjelesnu temperaturu, a tokom vrućih ljetnih dana namirnice poput lisnatog povrća, integralnih žitarica ili ljutih začina mogu vam pomoći da se rashladite.
Namirnice koje sadrže visok udio vode odlično su rješenje za ljetne dane kada je izrazito važno da je organizam hidratiziran. Takve namirnice od velike su pomoći, pogotovo onim ljudima koji ne vole piti vodu.