Istraživanje
0

Zeleni čaj štiti od srčanih bolesti

Sarajevo-x.com
Ukoliko popijete nekoliko šoljica zelenog čaja svaki dan male su šanse da ćete imati srčanih problema, pokazalo je najnovije istraživanje koje su sproveli grčki naučnici.

Istraživanje, koje je objavljeno u magazinu "European Journal of Cardiovascular Prevention and Rehabilitation", pokazalo je da postoje novi dokazi da je zeleni čaj zaista zdrav. Od ranije je poznato da zeleni čaj smanjuje rizik obolijevanja od raka i drugih bolesti, a ovo istraživanje je potvrdilo da zeleni čaj također sprečava i srčana oboljenja.

Grčki naučnici tvrde da su ovim istraživanjem dokazali da zeleni čaj poboljšava cirkulaciju krvi u tijelu i pomaže arterijama da se 'odmaraju'.

Prethodna istraživanja pokazala su da također i crni čaj pomaže u sprečavanju kardiovaskularnih bolesti, ali grčki naučnici ističu da je zeleni čaj vjerovatno i bolji od crnog jer sadrži veće količine ključnih sastojaka, koji se zovu flavonoidi. Flavonoidi se također mogu naći i u kakau, paradajzu i grejpu.

Zeleni čaj se konzumira najviše u Japanu, Kini, Sjevernoj Africi i Bliskom Istoku.