Američki naučnici s University of Colorado su utvrdili kako tjelovježba može zaštititi mozak od posljedica pretjerane konzumacije alkohola.
Mediji prenose kako je aerobna tjelovježba imala najizraženiji pozitivan učinak na mozak osoba sklonih pretjeranoj konzumaciji alkohola.
U novom istraživanju se pokazalo kako tjelovježba potiče poboljšanja u povezanosti dijelova mozga koja su oštećena zbog djelovanja alkohola.
Uz to, tjelovježba je dovodila do snižavanja krvnog pritiska i olakšavala kontrolu koncentracije holesterola i šećera u krvi, što je također imalo pozitivan utjecaj na mozak.
Naučnici su koristili podatke prikupljene od 60 ispitanika u dobi od 21 do 55 godina.
Možda vas zanima
Sjajne reakcije publike
Helem Nejse predstavio četvrti album: 15 novih pjesama s cijelim spektrom muzičkih žanrova
Vezani članci
