{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Ukoliko dugo sjedite imat ćete veliku stražnjicu

S
5.12.2011. u 18:17
0
13
Ukoliko dugo sjedite imat ćete veliku stražnjicu
0
Ukoliko dugo sjedite imat ćete veliku stražnjicu
Sjedenje nam povećava zadnjicu, potvrdili su istraživači i dodali da sjedenje uzrokuje čak 50 posto više masnih naslaga na tom dijelu tijela. Čak i ljudi koji imaju zdrave navike kao što su vježbanje i zdrava ishrana nisu imuni na stvaranje masnih naslaga ukoliko dugo sjede.
Istraživači su posmatrali snimke magnetne rezonance pacijenata koji su paralizovani zbog povreda i kojima je omogućeno samo da sjede ili da leže i zapazili su da se njihove naslage masnoća udvostručuju kako prolazi više vremena od povrede. Nakon toga su posmatrali ljude kojima je radno mjesto bila kancelarija, a koji su redovno vježbali i pravilno se kretali i rezultati su bili isti, zadnjice su se vremenom povećavale.

"Gojaznost je mnogo više od neravnoteže unosa kalorija. Gojaznost nastaje i kada masno tkivo zadnjice trpi našu težinu pri dugom sjedenju ili ležanju", rekao je profesor koji je vodio istraživački projekt, Amit Gefen sa Univerziteta u Tel Avivu.

Profesor Gafen je dodao da je to donekle razumljivo ukoliko se radi o nepokretnim ljudima, ali da ljudi koji mogu hodati trebaju što češće ustajati sa stolica kako bi izbjegli široke zadnjice i taloženje masnog tkiva.

Rezultati ovog istraživanja objavljeni su u američkom Žurnalu psihologije.

Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: