Osobe koje provode najmanje četiri sata dnevno uz TV, videoigre ili kompjuter dvaput više su podložni srčanim, moždanim udarima i drugim kardiovaskularnim problemima, upozoravaju naučnici. Također, imaju 50 posto više šansi da umru ranije.
Istraživanje provedeno na University Collegeu London pokazalo je da dugo sjedenje pred TV-om ili kompjuterom jednostavno poništava učinke tjelesnih vježbi. Problem nije u TV-u ili kompjuteru, već u sjedenju, piše magazin Health.
Zašto je sjedenje štetno?
To još uvijek nije sasvim jasno, ali su prethodne studije na životinjama pokazale da dugotrajno sjedenje usporava aktivnosti enzima koji topi masnoće u krvi, kao što su holesterol i trigliceridi. Kad se aktivnost enzima uspori, nivo ovih masnoća raste, objašnjava doktor Emmanuel Stamatakis.
Detalji studije koju su on i njegov tim proveli bit će objavljeni 18. januara u magazinu "Journal of the American College of Cardiology".
Helem Nejse predstavio četvrti album: 15 novih pjesama s cijelim spektrom muzičkih žanrova
