{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Neuspješan plan o borbi protiv gojaznosti

S
7.10.2011. u 19:59
0
1
Neuspješan plan o borbi protiv gojaznosti
0
Neuspješan plan o borbi protiv gojaznosti
"Poticanje" ljudi da izgube kilažu kako bi poboljšali svoj način života pokazuje malo dokaza za uspjeh, ukazuje analiza objavljenih podataka, javlja BBC.
Analiza je pokazala da "korak-po-korak" pristup problemu, koji je korišten u bolnicama i klinikama, a koji je prvenstveno utjecao na ponašanje ljudi, ima za rezultat prosječan gubitak od dva kilograma ili manje.

Izvještaj "The Cochrane Library", obuhvata studiju u kojoj je učestvovalo oko 4.000 ljudi širom svijeta. Nutricionisti smatraju da mijenjanje nečije svijesti jednostavno nije dovoljno. Metod, poznat kao "transteorijski", ohrabruje ljude da se okrenu ka zdravijem načinu života.

Proces sačinjava pet koraka i sastoji se u tome da ljudi uvide potrebu za promjenom, a kasnije to i primjene. Zanimljivo je da je ova metoda zabilježila uspješne rezultate u pomaganju ljudi da prestanu pušiti ili sa ovisnostima o drogama i alkoholu.

U istraživanju su učestvovali ljudi iz Velike Britanije, SAD, Holandije, Kanade i Australije uključujući 1.834 gojazne osobe i 2.076 osobe normalne kilaže. Tim predvođen profesorima Azeemom Majeedom i Nikom Tuahom iz škole Imperial College London, pronašli su da ne postoji dokaz da je ova metoda pomogla gubitku težine.

"Mijenjanje ljudskih navika u ishrani je uvijek teško, zato i imamo toliko problema sa gojaznošću", rekao je Azeem, prenosi BBC.

"Ovo nije dokaz da pravilna ishrana i vježbe nisu uspješne strategije u borbi protiv gojaznosti, nego se postavlja pitanje o tome kako pristupiti problemu promjene životnog stila", dodao je Tuaham.

Glasnogovornica fondacije British Nutritional rekla je da promjena mišljenja ljudi nije dovoljna i da ljudi trebaju samo da jedu manje, a vježbaju više.

Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: