{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Ne započinjite dijetu u utorak

S
18.10.2011. u 08:40
0
3
Ne započinjite dijetu u utorak
0
Ne započinjite dijetu u utorak
Ako ste slučajno razmišljali o tome da započnete dijetu, nemojte to učiniti danas. Utorak je najgori dan za početak brige o kilogramima, tvrdi se u jednom istraživanju.
Oni koji se odluče započeti dijetu nedjeljom ili ponedjeljkom imaju više izgleda da će i izgubiti na kilaži.

"Gledano psihološki, ljudi koji su na dijeti su više motivisani za držanje dijete ako krenu na početku sedmice", rekao je glasnogovornik Tesco Dietsa, kompanije koja je i naručila provođenje ankete među ženama koje su držale dijetu u proteklih godinu dana.

Ljudi koji započnu dijetu nedjeljom u prosjeku izgube oko 3,5 kilograma kroz tri sedmice. Istraživanje je pokazalo i da prosječna žena tri puta godišnje ide na dijetu. Većina ih se odluči za dijetu u petak, nakon naporne sedmice na poslu.

Ova istraživanja se temelje na uzorku od 2.000 Britanaca koji su bili na dijeti u posljednjih godinu dana.

Kod žena je veoma važno da se psihički i fizički pripreme za dijetu, pogotovo ako su veoma okupirane poslom i privatnim životom.

Također, istraživanje je pokazalo da i oni koji započnu dijetu u subotu imaju jasan cilj na umu te je veća vjerovatnoća da će istrajati u svom naumu do kraja.

Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: