Samo 90 minuta znojenja može smanjiti mozak koliko i godina starenja, tvrde naučnici. Naime, kada nema dovoljno vode sivoj tvari je potrebno mnogo duže da procesuira informaciju, a naučnici upozoravaju da višednevni nedostatak vode može umanjiti učinkovitost na poslu ili u školi.
Ipak, nema potrebe da paničite, samo čaša ili dvije vode sve vraća u normalu.
Tim naučnika iz Velike Britanije proučavao je mozgove tinejdžera skenirajući ih nakon sat i pol vožnje biciklom. Tinejdžeri su bili podijeljeni u dvije grupe. Naime jedni su imali i po nekoliko slojeva odjeće na sebi, dok su drugi bili laganije obučeni.
Ispostavilo se da si oni koji su imali više odjeće izgubili blizu kilogram znoja, a njihova siva tvar se primjetno stisnula.
"Kod ljudii koji su izgubili i do kilogram znoja primjećeno je smanjenje moždanog tkiva", kazao je naučnik Matthew Kempton sa Instituta za psihijatriju u Londonu, prenosi Daily Mail.