Online eksperiment
0

Misliti o lijepom podiže raspoloženje

Sarajevo-x.com
Foto: Ilustracija
Foto: Ilustracija
Dobrovoljci koji su zamoljeni da se sjete sretnog događaja koji im se dogodio prethodni dan odmah su se za 15 posto oraspoložili.

Ostale tehnike koje pomažu povećanju razine sreće uključuju i izražavanje zahvalnosti i ljubaznosti, te smješkanje, piše Daily Telegraph.

Istraživači su utvrdili da se 65 posto onih od kojih je zatraženo da se prisjete sretnog događaja od prethodnog dana naglo oraspoložilo. Kada su bili ljubazni prema nekome, zabilježeno je da se devet posto dobrovoljaca bolje osjećalo, dok je osjećaj zahvalnosti zaslužan za povećanje nivoa sreće za osam posto. Smješkanje je podiglo raspoloženje za šest posto.

Profesor Richard Wiseman s University of Hertfordshire, svoj je eksperiment proveo preko interneta, a u njemu je učestvovalo 26.000 ljudi.