{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Internet i TV utječu na kvalitet sna

S
27.8.2007. u 13:15
0
0
Internet i TV utječu na kvalitet sna
0
Internet i TV utječu na kvalitet sna
Stručnjaci sa Univerziteta Osaka u Japanu tvrde da ljudi, koji prije odlaska na spavanje gledaju televiziju ili surfaju po Internetu, nemaju dovoljno sna. Naime, naučnici vjeruju da su ti ljudi i suviše rastreseni viđenim da bi mogli kvalitetno spavati.
Nova japanska studija pokazala je da se ljudi koji, prije spavanja gledaju televiziju ili surfaju po Internetu, ne mogu dovoljno i kvalitetno naspavati iako spavajući provedu optimalan broj sati.

"Elektronski uređaji kao što je televizija ili računar utječu na kvalitet sna. Ti ljudi sljedećeg dana osjećaju umor i iscrpljenost iako su spavali osam sati“, kazao je za Reuters vođa studije, dr. Nakamori Suganuma sa Univerziteta Osaka.

Skoro 50% svih ispitanih dobrovoljaca koji su učestvovali u izrađivanju studije izjavili su da imaju poteškoće sa snom te da osjećaju da se nikada ne mogu dovoljno i kvalitetno naspavati. Isti ispitanici su naglasili da obično prije spavanja gledaju televiziju ili surfaju po Internetu.

Komentari (0)
Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: