{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Aktivan mozak teže obolijeva od demencije

4.7.2013. u 08:51
4
0
Aktivan mozak teže obolijeva od demencije
4
Aktivan mozak teže obolijeva od demencije
Vođenje mentalno aktivnog života, primjera radi čitanjem knjiga ili pisanjem pisama, štitite mozak u starosti, kaže se u novom istraživanju.
Mentalni izazovi koje svome mozgu namećete cijeli život usporavaju i smanjuju mogućnost obolijevanja od demencije, kažu istraživači u SAD-u.

Istraživanje je objavljeno u magazinu Neurology i sugerira da razvoj demencije kod ljudi zavisi od njihovog načina života, ili uveliko može zavisiti od toga. Poznati su također i raniji savjeti ljekara za smanjenje rizika od demencije, a to su uravnotežena prehrana, tjelovježbe i dobra tjelesna forma, zapravo vitka linija.

Ovakve rezultate istraživanja naučnici su dobili testiranjem 294 starije osobe. Na osnovu odgovora na upitnike o tome čitaju li knjige, pišu li pisma te učestvuju li u drugim aktivnostima koje stimuliraju rad mozga, odnosno koliko su to aktivno radili tokom cijelog života, dobiveni su rezultati koji pokazuju da se mentalna aktivnost itekako isplati u očuvanju mozga od demencije.

Također, nakon smrti ovih ljudi njihovi mozgovi su dodatno ispitivani i utvrđeno je da bi za najmanje 15 posto imali intenzivniju demenciju ili da bi je imali uopće da nisu vodili aktivan mentalni život.

Komentari (0)
Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: