{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


4 mita o visokom pritisku

S
15.12.2008. u 10:36
0
0
4 mita o visokom pritisku
0
4 mita o visokom pritisku
Mnogo ljudi se godinama bori s visokim pritiskom, ali i strahom od zdravstvenih komplikacija koje donosi povišen krvni pritisak. No, ljekari otkrivaju da postoje i neki mitovi o mjerenju i tretiranju visokog krvnog pritiska:
1. Visok holesterol je opasniji od visokog pritiska

Ovo ne mora biti uvijek tačno, tvrde ljekari, osoba može imati imati visok holesterol ali zavisi da li se radi o tzv. 'dobrom'(HDL) ili 'lošem' (LDL) holesterolu. S druge strane visok krvni pritisak uvijek opterećuje krvne sudove i tako čini stalnu opasnost za srce.

2. Ako imate hipertenziju, često morate mjeriti pritisak

Ljekari tvrde da je dovoljno jednom sedmično mjeriti pritisak, jer ljudi često 'zloupotrebljavaju' kućne aparate za mjerenje pritiska. Visok pritisak niste dobili u jednom danu, tako da s tim nećete ništa promijeniti, ističu stručnjaci.

3. Ukoliko ste često umorni, vaš pritisak se naglo snizio

Samo može biti obrnuto, otkrivaju stručnjaci. Nizak pritisak možete imati zbog umora ili nekog virusa. Često mjerenje pritiska i ovdje će vam uzrokovati nepotrebnu brigu.

4. Teška glavobolja od visokog pritiska izaziva moždani udar

S današnjim lijekovima i redovnom kontrolom pritiska moždani udar nije čest kao nekad i može se spriječiti, tako da ljudi ne bi trebali paničiti ako imaju glavobolju, dodaju ljekari.


Da bi se izbjegle zdravstvene komplikacije koje uzrokuje visok pritisak prvenstveno treba brinuti o unosu hrane i alkoholnih pića tj. jesti nemasnu hranu, a piće ograničiti na jedno ili dva dnevno.

Također bitna je fizička aktivnost i redovna kontrola pritiska.

Komentari (0)
Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: