Upravo danas najlošije ćemo se osjećati jer nismo bili dovoljno jaki da odolimo jelima zbog kojih smo dobili viškove oko struka, ali i zato što nismo dovoljno radili u i oko kuće, objavili su nutricionisti i zdravstveni eksperti sa Fitness TV-a, nakon provedene ankete.
Oko 2.000 odraslih osoba upitano je za mišljenje kada su se osjećali najposramljenijima zbog svojih propusta koji se tiču hrane, pića i ljenčarenja pred TV-om. Preko 40 posto njih izjavilo je da je to bilo četiri dana poslije Božića, odnosno tri dana prije Nove godine, javlja Telegraph.
Otkriveno je da milioni ljudi donose odluke koje će ispoštovati u novoj godini, bilo da je u pitanju prestanak pušenja, konzumacije alkohola ili masne hrane, upisivanje u teretanu ili smanjenje kilograma.
Pošto pogled unazad na prethodnu godinu može teško pasti, nova godina je pravo vrijeme za postavljanje ciljeva i vježbanje, kako bismo se ponovo dobro osjećali u svojoj koži.
