Prava noćna mora
0

Žene gube tri sedmice sna zbog partnerovog hrkanja

Sarajevo-x.com
Prava ljubav može pobijediti mnoge stvari, ali hrkanje nije među njima. Istraživanje fondacije British Lung pokazalo je da svaka treća žena gubi više od tri sedmice sna svake godine zbog hrkanja svoga partnera, piše Daily Mail.

Istraživanje, koje je obuhvatilo 2.500 ljudi, otkrilo je da je hrkanje prava noćna mora za žene, pa čak 39 posto njih redovno odlazi spavati u drugu sobu, a svaki deveti par zbog problema s hrkanjem spava odvojeno.

U prosjeku zbog hrkanja partnera ljudi gube sat i pol sna noću, što je 574 sati godišnje ili gotovo 23 dana.

Zanimljivo je da se osim žena na hrkanje partnera žale i muškarci, pa tako zbog toga probleme sa snom ima njih 24 posto.

Stručnjaci upozoravaju da glasno hrkanje može biti simptom apneje za vrijeme spavanja, gdje se mišići i tkivo u grlo toliko opuste tokom spavanja da blokiraju dišne puteve.

Poremećeni san ostavlja traga na oba partnera i oni se sljedeći dan osjećaju umorno i ne mogu se koncentrirati, a to može destruktivno djelovati na vezu.

Hrkanje se javlja kod ljudi koji imaju problema s težinom, kao i kod onih koji prekomjerno konzumiraju alkohol.