Ljubav i veze
0

Kako prebroditi samoću?

Sarajevo-x.com
Nakon bolnog raskida, možda ste i uživali u samoći koja vam je godila izvjestan period. Nažalost, nakon prvobitne boli, kod ljudi se pojavljuje jedan od najvećih strahova - onaj od samoće te depresija i frustracije postaju svakodnevnica.

1. Imajte pozitivan stav Niko ne kaže da biste se trebali ponašati kao da niste voljeli osobu s kojom ste raskinuli te da prekid nije bolio, ali budite svjesni da svaki bol s vremenom polako nestaje ili se bar znatno umanjuje. Vjerovatno ste bili u očajnom stanju i pet veza prije posljednje i svaki put ste mislili da je kraj svijeta. Također, nemojte misliti da će uskakanje u novu vezu biti taj "pozitivni stav" koji će vam pomoći da se riješite depresije. Time ćete samo naškoditi sebi i osobi s kojom se budete "igrali".

2. Nađite si zanimaciju Ako je ranije, dok ste bili u vezi, vaš jedini svijet bio partner/partnerica, onda ćete se možda naći u manjim problemima nakon raskida. To je uglavnom problem dugih i intenzivnih veza u kojima oboje zanemare svoje hobije i zanimacije, kako bi što više vremena provodili zajedno. Zapamtite da će vam kad tad biti žao što ste zaboravili sebe i svoje interese. U svkom slučaju, nakon raskida će vam zasigurno biti čudno što ćete morati obnoviti svoja interesovanja, ali budite uporni - isplatit će se.

3.Obnovite prijateljstva Često ljudi u vezama osim hobija i inetersovanja zanemaruju i svoje prijatelje. Nećemo ulaziti u polemiku zašto to nije dobro, ali bitno je naglasiti da je obnova prijateljstava možda i najvažniji ključ za uspješan oporavak. Izađite s prijateljima i opustite se, ako vam još uvijek nešto leži na duši - recite im. Razgovor s njima bit će zasigurno okrepljujući.

4. Razmazite se Ne morate pretjerivati, ali dopustiti si neobična dešavanja u životu, može biti poticajno. Možete ići u salone ljepote ili se upisati na kurseve koje ste oduvijek željeli pohađati, kupiti muzički instrument i pokušati naučiti svirati, pisati, učlaniti se u biblioteku i pročitati sve što ste propustili...Dakle, mislite na ono što će vas učiniti sretnim.

6. Flertujte ako želite Ne morate čekati da u vaš život ušeta nova osoba koja će vas oboriti s nogu. Nakon bolnih raskida najbolje je dati si oduška određen period u kojem možete flertovati do mile volje ili ne činiti to ako ne želite. Poslije duge veze sigurno će vam ostati navika da morate ili želite nekoga imati kraj sebe, a nova veza će vam biti jedina solucija da se riješite tog nedostatka. Ipak, nemojte to činiti. Budite ležerni sa suprotnim spolom i ne opterećujte se sljedećom vezom.