Istraživači s Univerziteta u Californiji otkrili su da ljudi koji oproste onima koji su ih povrijedili i oslobode se ljutnje, čine dobro svom srcu, ali i cjelokupnom zdravlju.
U istraživanju je učestvovalo 200 volontera koji su zamoljeni da se prisjete perioda kada ih je neka draga osoba uvrijedila. Pola ispitanika je imalo zadatak da misle o onom što ih je uvrijedilo, dok su ostali bili ohrabreni da zaborave taj čin i oproste.
Ispitanici su za to vrijeme bili prikopčani na aparate za mjerenje krvnog pritiska. Kod onih koji su i dalje osjećali ljutnju zabilježen je visok krvni pritisak, za razliku od onih koji su se odlučili na oprost.
Autori studije tvrde da, iako se radi o malom uzorku ispitanika, istraživanje sugerira da opraštanje može smanjiti stres i zaštititi organizam od oštećenja.
