Nova studija rađena u Švedskoj otkriva da vježbanje potiče razvoj novih moždanih ćelija. Stručnjaci stoga sada vjeruju da bi te nove ćelije mogle objasniti činjenicu što fizička aktivnost oslobađa depresije.
Ranija ispitivanja su pokazala da vježbanje ima antidepresivni efekat, ali stručnjaci do sada nisu znali objasniti takvo stanje.
Astrid Bjornebekk sa Instituta Karolinska u Švedskoj i njene kolege izučavali su depresivno ponašanje i otkrili da je razvoj novih moždanih ćelija koji se dešava usljed vježbanja, odgovoran za oslobađanje čovjeka od depresije.
Ovo istraživanje u cjelosti je objavljeno u magazinu "Neuropsihofarmakologija".
Možda vas zanima
