Moda i ljepota
0

Guarana - šta, kako, zašto?

Sarajevo-x.com
U posljednje vrijeme ima je na sve strane. U apotekama možete kupiti tablete i čaj, a u prodavnicama žvake, bombone i (uglavnom) energetske napitke. Šta je zapravo i odakle potječe guarana?

Guarana je južnoamerički grm, čiji plodovi (bobice) sadrže guaranin, substancu hemijski sličnu kofeinu. Toliko su slične da mnogi naučni izvori tvrde da je to ista stvar. Proizvođači prehrambenih proizvoda često koriste guaranu, kako bi prikrili činjenicu da njihov proizvod sadrži kofein.

Guarana se najčešće nalazi u energetskim pićima. Koristi se i kao pomoć za sagorijevanje masnih naslaga pri mršavljenju. Dugo vremena je popularna u gaziranim napicima u Južnoj Americi, a tek se odnedavno počela masovnije širiti po cijelom svijetu.

Pored kofeina, za guaranu se vjeruje da dobro utječe na zdravlje. Zbog ovoga (a i marketinških kampanja) mnogi vjeruju da je guaranin neka vrsta zdravog i prirodnog kofeina, što je apsolutno netačno. Kofein je kofein.