Pokušajte malo bolje utrošiti svoje vrijeme. Družite se, vježbajte i vaš mozak će vam biti zahvalan. Možda vam u prvo vrijeme bude neobično bez TV-a, no vjerujte, na dobre stvari se lako navići. Ako još uvijek ne mislite da je to loša stvar. Pokušat ćemo da vas uvjerimo.
Televizija jede vaše vrijeme Ali bukvalno. Četiri sata dnevno je 25 posto vašeg budnog stanja koje provedete pred televizijom. Zamislite šta bi se desilo da imate odjednom 25 posto dodatnog vremena (za kojim ionako svi kukamo). Imali bi smo dodatna tri mjeseca. Čitajte knjige. Sjećate se šta je to?! Onaj uvezani papir sa slovima i dobrom pričom.
Televizija izaziva stres Kada provedete četiri sata pred TV-om, nije ni čudo da ste pod stresom. Odgađamo mnoge stvari zbog gledanja TV-a. Onda postajemo pretrpani poslom i obavezama. Zatim slijedi nerviranje i stres.
Televizija deblja Prema Eliotu Blassu sa MIT univerziteta, ljudi jedu između 31 i 74 posto više kalorija dok su ispred televizije. Ljudi su počeli večerati ispred TV-a. Zamislite prosječni obrok i onda na to dodate još 40 posto. Dok gledate TV ne obraćate pažnju na hranu. Ne žvačete dovoljno i brzo gutate. Pošto osjećaj sitosti osjećamo tek 20-ak minuta nakon obroka, onda shvatate šta znači ubacivanje mnogo neprožvakane hrane u sebe.
Televizija vas ne čini zanimljivima
Mnogi ljudi čitave svoje razgovore vode oko komentarisanja TV emisija. Nije li to tužno?! Komentarisanje tuđih i izmišljenih života. Život je interesantan i predivan da biste gledali i prepričavali TV program. Pokušajte naći nešto interesantno da vas ispuni. Volontirajte negdje. Barem kod nas ima ljudi kojima treba pomoć - očajnički.
Televizija uništava veze Nemojte porodično gledati TV. Razvijajte vezu sa vašom djecom ili partnerom. Zar je izumrlo kartanja i igranje društvenih igara da bi se buljilo u tu kutiju. Što se više družite sa vašom djecom i vašim partnerom, to ćete razvijati dublje veze. Radite nešto zajedno. Pravite palačinke.
Televizija nije način opuštanja Gledanje TV-a je suprotnost, od recimo vježbanja. Kada gledate TV ili sjedite ili ležite. Tako da je nemoguće sagorjeti one kalorije koje ste konzumirali. Vaš metabolizam usporava i mozak otupljuje.
Zbog televizije gubite sjajne prilike Koliko ste puta sjedili ispred TV-a i kukali kako vam se ništa ne dešava. Ideje i prilike nastaju kada pričate sa ljudima, kada se družite, kada čitate zanimljive stvari. Gledanje TV-a vas izolira. Ništa se neće promijeniti u vašem životu dok gledate TV.
Televizija je ovisnost To nije glupost, televizija zaista stvara ovisnost. Kako znate da ste ovisni? Pa možda imate neki od sljedećih simptoma. Koristite TV kako bi vas smirio, ne možete kontrolisati koliko ćete gledati TV, kada morate propustiti neki film, emisiju ili seriju naljutite se, ne možete zaspati ako TV nije uključen.
Na svu sreću, TV ovisnost je ustvari navika i nije fizička ovisnost kao recimo pušenje. Ovu ovisnost možete kontrolisati ukoliko postanete svjesni problema i donesete odluku da to promijenite.
Televizija košta Dobro sad. Kod nas cijena još uvijek nije (prevelika) pljačka. Međutim svi smo manje više nezadovoljni programom koji nam se nudi. Kada krenu paketi TV programa, pa onda poskupi TV pretplata zaokruži se to na jednu solidnu cifru.
Televizija vas tjera da kupujete stvari Koliko mi bosanci vidimo reklama u svom životu, ne postoje statistički podaci, no do 65 godine Amerikanci pogledaju u prosjeku dva miliona reklama. Sve što prepoznajete u samoposluga i prodavnicama dolazi od reklama. I koliko god mislili da su jako glupe i da nemaju utjecaj na vas, varate se. One utječu na svakog.
Helem Nejse predstavio četvrti album: 15 novih pjesama s cijelim spektrom muzičkih žanrova
