{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Tajna zdravih zuba je i u pojedinim namirnicama

21.12.2015. u 18:28
3
18
Tajna zdravih zuba je i u pojedinim namirnicama
3
Tajna zdravih zuba je i u pojedinim namirnicama
Foto: EPA
Pojedine namirnice koje konzumiramo češće dovode do nastanka karijesa, dok u drugima leži tajna zdravih zuba.
Tako je recimo zeleno povrće kao što su brokule ili kelj iznimno korisno za zdravlje zuba, jer je bogato vitaminima i mineralima.

Fosfor je važan mineral za zdravlje zuba, a nalazi se u mesu i ribi.

Stručnjaci reporučuju da za uspješniju dentalnu higijenu konzumirate i sir, jogurt, mlijeko i jaja.

Unošenje što više vode je također veoma važno za zdrave zube, a preporučuje se i uzimanje jabuka i mrkve.

Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: