{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Ovo su razlozi zbog kojih trebate jesti kukuruz

18.8.2014. u 18:15
113
31
Ovo su razlozi zbog kojih trebate jesti kukuruz
113
Ovo su razlozi zbog kojih trebate jesti kukuruz
Osim toga što je ukusan, kukuruz je veoma koristan za zdravlje.
Kukuruz je veoma bogat vlaknima, a sadrži veoma malo masti, zbog čega sprečava opstipaciju i potiče probavu.

Bogat je ugljikohidratima, hranjiv je, a oni koji žele dobiti nešto više kilograma, trebaju ga jesti u većim količinama.

Kukuruz uveliko smanjuje rizik od dijabetesa, bogat je ugljikohidratima i proteinima te pomaže u borbi protiv stresa.

Žuta zrna kukuruza sadrže aritenoide, koji smanjuju rizik od gubitka vida.

Kukuruz je posebno koristan trudnim ženama, pa eksperti savjetuju jedenje kukuruza tokom trudnoće.

Poznat je i po tome što efikasno smanjuje holesterol, a posebno je važan za zdravlje srca. Pomaže u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti.

Kukuruz se koristi za spravljanje brojnih kozmetičkih proizvoda. Eksperti tvrde da se može stavljati na kožu kako bi se ublažili osipi i iritacije.

Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: