{{error}}
Korisničko ime ili e-mail
Lozinka
ili
Facebook prijava


Unesite e-mail:


Obilan doručak ne smanjuje količinu kalorija

S
29.1.2011. u 15:11
0
2
Obilan doručak ne smanjuje količinu kalorija
0
Obilan doručak ne smanjuje količinu kalorija
Mit je da obilan doručak smanjuje unos kalorija tokom ostatka dana, tvrde naučnici u Njemačkoj, čiji su rezultati istraživanja objavljeni u magazinu Nutrition Journal.
U istraživanju je utvrđeno da ljudi i dalje jedu jednaku količinu hrane za ručak i večeru.

Istraživači sa Univerziteta u Minhenu su pratili navike gotovo 400 ljudi. Učesnici istraživanja pisali su dnevnik u kojem su navodili šta jedu, kada i koliko je to teško.

Neki od njih su obilno doručkovali, drugi su jeli manje, a treći su preskakali obrok.

Oni koji su imali veliki doručak, u prosjeku za 400 kalorija više od onih sa manjim doručkom, tokom dana su unosili dodatnih 400 kalorija.

"Istraživanje je pokazalo da ljudi jednako jedu za ručak i večeru, bez obzira na to kako su doručkovali", rekao je naučnik Volker Schusdziarra", prenosi BBC.

Email adresa: (nije obavezno)

Tekst ispravke: